Heartburn Cause

'Heartburn' come un nome, è piuttosto fuorviante. Si potrebbe pensare che sia qualcosa di simile ad attacchi di cuore o simili. Ma ciò non è il caso. Bruciore di stomaco è una condizione che ha a che fare con l'apparato digerente e il funzionamento di esso. Ci sono diverse ragioni che possono portare a bruciori di stomaco, ma per capire le cause del bruciore di stomaco, si deve capire il funzionamento dello stomaco.

Quando mangiamo il nostro cibo, si passa dalla bocca fino allo stomaco. Prima di raggiungere lo stomaco tuttavia, deve passare attraverso un tubo lungo noto come l'esofago. Tra l'esofago e stomaco si trova una piccola apertura attraverso la quale passa il cibo nello stomaco. Questa lacuna si apre solo per quel tempo che è richiesto per il cibo per andare nello stomaco. Anche se a volte, questa lacuna potrebbe rimanere aperte o potrebbe non chiude correttamente, consentendo in tal modo l'acido dallo stomaco verso l'esofago passare. Questi acidi di solito portano ad una sensazione di bruciore allo stomaco, accompagnata da un sentimento di crescente bile acido in bocca. Questo è noto come il bruciore di stomaco. Può causare rutti acri, gonfiore addominale e pienezza nello stomaco e un sapore acido in bocca.

Heartburn Cause

Bruciore di stomaco è causato quando c'è troppa pressione sullo stomaco a causa della gravidanza, obesità o eccesso di cibo. Può anche essere causata da un sotto attivo LES (sfintere esofageo inferiore), che è responsabile per stringere i muscoli del gap. Volte non stringere come dovrebbe e consentendo gli acidi di scappare. Bruciore di stomaco le cause nelle donne sono principalmente a causa della gravidanza, causa c'è troppa pressione sui muscoli dello stomaco.

Le ragioni principali che causano bruciore di stomaco sono i seguenti:

* Il fumo di sigaretta.

* L'eccessivo consumo di alcol.

* Dormire o sdraiati subito dopo aver mangiato.

* Portare l'eccesso di peso o che soffrono di obesità.

* Mangiare cioccolatini.

* I consumo di agrumi (hanno un alto contenuto di acido come sostanze in essi contenuti).

* Bere a qualsiasi forma di caffè o bevande che contengono caffeina.

* Bevande gassate. Alcuni

* Mangiare pomodori e cipolle.

* Mangiare cibi grassi, piccanti e grassi. Tutti questi sono gli alimenti più comuni che causano bruciore di stomaco.

Di solito il bruciore di stomaco porta solo a una sensazione spiacevole e sgradevole che passa dopo qualche tempo. Raramente è possibile trovare una persona che non ha sperimentato qualche bruciore di stomaco o l'altro nella loro vita. Ed è abbastanza comune. Tuttavia, se il bruciore inizia a diventare frequente allora si diventa una questione di preoccupazione.

Cause pirosi cronica

Le cause di pirosi gastrica cronica o grave sono molti. Molte volte, bruciori di stomaco cronica è indicativo di una malattia più grave come la MRGE (malattia da reflusso gastroesofageo), ernia iatale, esofagite o esofago di Barrett. Può anche causare il cancro esofageo in casi estremamente gravi. Nei casi in cui una persona ha iniziato a soffrire di bruciori di stomaco cronica, l'attenzione medica immediata è necessaria. Il medico probabilmente farlo passare attraverso alcune prove e lo pose sul antiacidi o altri farmaci più forti, a seconda della gravità del bruciore di stomaco. Egli potrebbe anche suggerire cambiamenti nello stile di vita, se questo è ciò che sta causando il bruciore di stomaco cronica a riemergere. Avrebbe potuto prescrivere una dieta GERD per lo stesso.

Heartburn Cures

Ora che sappiamo che alcune delle cause bruciori di stomaco sono, concentriamoci sul trattamento e la prevenzione di loro.

* Perdere peso se si soffre di obesità.

* Prendere un antiacido in quanto ciò neutralizzare l'effetto degli acidi che sono prodotti nello stomaco.

* In alternativa, gli alginati ed antagonisti dei recettori H2 può anche essere preso.

* Smettere di fumare.

* Mangiare una dieta equilibrata e non mangiare troppo.

* Non dormire o sdraiarsi per almeno 2-3 ore dopo aver mangiato. Provate e prendere un po strizzatine d'occhio in posizione seduta se il sonno non può essere evitato.

* Consumare i pasti che hanno un alto contenuto di proteine ​​in loro e sono a basso contenuto di grassi.

* Evitare tutti quei cibi che possono causare bruciore di stomaco come un cioccolatino, pomodori, sostanze oleose e grassi.

* Non indossare indumenti stretti e mal-montaggio in quanto possono aggravare il bruciore di stomaco.

* Se possibile, non del tutto sdraiarsi quando si dorme. O mettere 2-3 cuscini sotto la testa o aumentare il livello della testa del letto con l'aiuto di blocchi di legno. Questo aiuterà a prevenire il bruciore di stomaco.

* Mangia una papaia. Questo ha un enzima chiamato papaina che aiuta a calmare lo stomaco.

* Sdraiato sul lato sinistro durante il sonno riduce le possibilità di bruciore di stomaco.

Dopo aver imparato a conoscere queste cause bruciore di stomaco, è possibile curarle. Ma l'opzione migliore è quello di portare un cambiamento nel proprio stile di vita se si è inclini a soffrire di questi. Fate attenzione e curare il tuo corpo bene!