Lightheadedness durante la gravidanza

Essere capogiri può sembrare spaventoso, ma durante la gravidanza è un evento comune. Ma quello che potrebbe essere il motivo dietro vertigini durante la gravidanza? Il sistema cardiovascolare nelle donne a questa fase di lavoro è doppio. Ci sono un sacco di drastico cambiamento in corso nel corpo durante la gravidanza, come ad esempio la frequenza cardiaca va su e il cuore pompare il sangue più del solito al minuto. Inoltre, la quantità di sangue nei loro corpi espande pure; vicino al 40-45% in più.

Se la gravidanza è normale, senza complicazioni, il livello della pressione arteriosa alla fine si riduce a normale nei primi mesi. Nei mesi centrali della gravidanza, raggiunge un punto di minimo storico, e come si raggiungono gli ultimi mesi di gravidanza, si appoggia al suo livello normale. Il sistema cardiovascolare, insieme con il sistema nervoso aiuta a regolare queste fluttuazioni nel corpo. Tuttavia, ci sono momenti in cui ciò non avviene. Questo è il motivo per cui si può sentire vertigini e stordimento.

Lightheadedness Durante il terzo trimestre

Vorrei fare qualcosa di chiaro prima. Essere capogiri o vertigini, non è simile allo svenimento durante la gravidanza. E 'un segno che ti dice qualcosa è decisamente sbagliato e avete bisogno di parlare con il tuo medico il più presto possibile.

Il terzo trimestre, le settimane da 27 a 42 anni, è il momento in cui si farà sentire in stato di gravidanza, e inoltre sembra affatto a disagio del solito. Con tutti questi cambiamenti e nuove sensazioni, non è raro affrontare determinate questioni. Il vostro bambino cresce dentro di te e di voi che desiderano rendere questo processo il più agevole possibile, per entrambi di voi. Anche se alcune donne in realtà non notare il cambiamento nel loro sistema cardiovascolare, a volte mancanza di respiro e può provocare stordimento. Ma prima di prendere dal panico o preoccupazione per la salute del tuo bambino, cerchiamo di scoprire quali sono le cause di stordimento e vertigini durante la gravidanza.

Cause di stordimento e vertigini

Ci sono molte cause per una donna incinta di sentirsi così. Ed è per questo, si deve essere consapevoli di quello che succede in quel momento. Andiamo su ciascuno di essi uno per uno.

Quando ci si alza troppo presto - Se ti accorgi che ti senti vuota quando ci si alza troppo presto, il motivo è, sei stato seduto per un bel po 'di tempo e di alzarsi all'improvviso. Mentre si sta seduti, il sangue inizia a mettere in comune nelle vostre gambe e piedi. E in piedi troppo presto può farti sentire vertigini e stordimento.

Sdraiato sul Back - Molte donne, durante il loro terzo trimestre, sentirsi a proprio agio quando dormono, sdraiato sul letto dalla loro parte, o la lettura e guardare la televisione (sdraiata). Come il bambino sta crescendo, l'utero comincia a ridurre la circolazione del sangue nelle gambe. Le vene vengono compressi e il sangue di ritorno al tuo cuore, in particolare dalla metà inferiore del corpo rallenta. A sua volta, le frequenza cardiaca aumenta e la pressione del sangue scende. Ciò può provocare gravi stordimento.

Appetite inadeguata - Se non mangi bene, cibi sani e bevande, si può soffrire di zucchero nel sangue. Questo ritorno in finisce per farti girare la testa, e talvolta con debole. Inoltre, quando sei incinta, ciò può avvenire più facilmente. Insieme a mangiare frutta e verdura sane, acqua potabile sufficiente e di altre bevande salutari durante la gravidanza è essenziale. Dopo la praticante consiglio, non avrete problemi come vertigini, disidratazione, o di stordimento.

Anemia - Quando qualcuno ha pochi globuli rossi nel loro corpo, essi soffrono di anemia. Un minor numero di globuli rossi significa meno ossigeno trasportato al cervello e il resto degli organi. Questo vi farà vertigini. La carenza di ferro è una delle cause più comuni di anemia. Per superare l'anemia in gravidanza, consultare il proprio ginecologo.

Surriscaldata e iperventilazione - Presa lunghi, bagni caldi o di essere in una stanza che è troppo calda può dilatare i vasi sanguigni. La pressione del sangue scende e ti fa sentire vertigini. Inoltre, l'iperventilazione, dovuta ad eccessivo allenamento o l'ansia può farti sentire vertigini. Entrambi questi fattori sono da tenere a mente durante la gravidanza, per evitare la sensazione di stordimento e vertigini.

Queste erano alcune cause comuni di vertigini e stordimento. Se si verificano mal di testa e capogiri, leggere l'articolo su stordimento e mal di testa per le informazioni accurate.

Prevenzione della Lightheadedness e vertigini

Se, a causa di una qualsiasi di queste cause, si sta sperimentando vertigini, stanchezza, sensazione di testa vuota, o vertigini, leggere attentamente i seguenti metodi precauzionali.

* Non alzarti (dopo seduta o sdraiata) troppo presto.

* Se mai, quando si sta in piedi, camminare, o di lavoro, sento stordito, sedersi o sdraiarsi sul letto per qualche tempo.

* Mettere la testa tra le ginocchia (o il più vicino si può forse farlo).

* Quando disteso sul letto, a dormire sul lato sinistro, questo aumenterà notevolmente il flusso di sangue.

* Uscire dal letto più lentamente possibile la mattina e dopo l'assunzione di pisolini.

* Bere molti liquidi e mangiare cibi sani.

* Evitare di stare in luoghi caldi e umidi.

Se siete preoccupati in merito a quando si dovrebbe prendere vertigini durante la gravidanza da un medico, quindi tenere a mente quando che è accoppiato con forti mal di testa, intorpidimento, sanguinamento vaginale, visione offuscata, svenimento, disturbi visivi, vibrazioni del cuore, o formicolio degli arti . E 'fondamentale che si parli il medico, non importa quanto piccolo si pensa tutti i segni che sono. Solo il medico può darvi giusto consiglio come lui / lei è a conoscenza della sua storia clinica. E se si è costantemente sensazione di stordimento o vertigini, non prenda troppo tempo per parlare con il vostro fornitore di cure mediche.